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貴陽雪糕冰棒批發教你分析雪糕的營養價值

來源:http://www.vigrxusersblog.com/news/80.html   發布時間:2018-05-31

      貴陽雪糕冰棒批發教你分析雪糕的營養價值,大家都愛吃雪糕,不知道雪糕還有很高營養價值吧 下麵就由雷傑來給大家說說雪糕的營養,首先雪糕不適宜食用人群如下:

      中老年人、兒童患有糖尿病腸胃炎、膽囊炎、肝炎、腸胃功能紊亂等疾病的患者有三叉神經痛和頭痛的患者能適量食用冰淇淋適宜人群:需要消暑、補充能量的人群,孩子


食用功效,由 於冰激淩味道宜人,細膩滑潤,涼甜可口,色澤多樣,不僅可幫助人體降溫解暑,提供水分,還可為人體補充一些營養,因此在炎熱季節裏備受青睞。夏天沒有胃口 時,嚐試些冰淇淋,是一個迅速補充體力降低體溫的好方法,尤其對小孩子來講更是抵擋不住誘惑。善良聰明的媽咪在小朋友不吃飯時,偶爾改變方式以冰淇淋雪糕取代飲 食,同樣能攝取營養和熱量。同時漂亮的顏色又讓人產生食欲。

      營養價值

      雪糕冰淇淋是一種含有優質蛋白質及高糖高脂的食品,另外還含有氨基酸及鈣、磷、鉀、鈉、氯、硫、鐵等,具有調節生理機能、保持滲透壓和酸堿度的功能。資料 顯示,按照國際和國家產品標準,一般奶油冰淇淋,其營養成分為牛奶的2.8~3倍,在人體內的消化率可達95%以上,高於肉類、脂肪類的消化率。

      每100克冰淇淋食物中含有的元素

      熱量 127.00(千卡) 鈣 126.00(毫克) 脂 肪 5.30(克)

      蛋白質 2.40(克) 鎂 12.00(毫克) 碳水化合物 17.30(克)

      硫胺素 0.01(毫克) 鐵 0.50(毫克) 膳食纖維 0.00(克)

貴陽雪糕冰棒批發

      核黃素 0.03(毫克) 錳 0.05(毫克) 維生素 A 48.00(微克)

      煙 酸 0.20(毫克) 鋅 0.37(毫克) 維生素 C 0.00(毫克)

      膽固醇 0.00(毫克) 銅 0.02(毫克) 維生素 E 0.24(毫克)

      鉀 125.00(毫克) 磷 67.00(毫克) 胡羅卜素 0.60(微克)

      鈉 54.20(毫克) 硒 1.73(微克) 視黃醇當量 74.40(微克)

      國內的冰淇淋主要由3種成分組成,其中脂肪占7%~16%,蔗糖14%~20%,蛋白質占3%~4%。

      主要營養成分

      

      冰淇淋中含有糖類,由牛奶中的乳糖和各種果汁、果漿中的果糖以及蔗糖組成,其中的有機酸、丹寧和各種維生素,可以給人體提供所需要的營養物質。

      脂肪

      冰淇淋所含脂肪主要來自於牛奶和雞蛋,有較多的卵磷脂,可釋放出膽堿,對增進人的記憶力有幫助。脂肪中的脂溶性維生素也容易被人體所吸收。

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